今日出伏!超长三伏天终于结束了,这些养生知识要注意

来源:北京日报客户端 2023-08-20

今日出伏,为期40天的超长三伏天终于结束了,你感受到了吗?

①从7月11日到8月19日,今年长达40天的三伏天终于结束了;

②由于我国幅员辽阔,大部分地区仍炎热,出伏后要当心秋老虎发威;

③此时天气日渐干燥,由热转凉,注意“秋燥”和“秋乏”。

辞夏迎秋,你准备好了吗?

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